Depressie of burn-out bij medewerkers herkennen en vermijden

Home > Catalogus > Personal Skills Opleidingen > Time & Stress Management

Omschrijving

Depressie en een burn-out zijn niet altijd zichtbaar. Het is gemakkelijk te verbergen en het gebeurt zelden dat men er openlijk over zal spreken. Toch is het van groot belang dat deze problemen op tijd opgemerkt en aangepakt worden. Ze beïnvloeden niet enkel de werkprestaties van werknemers, maar ook hun privéleven. In deze cursus leer je hoe je depressie en een burn-out kunt herkennen bij anderen en hoe je kunt voorkomen dat het probleem erger wordt.

Inhoud

Wat is stress?

  • relatie tussen denken-emoties-lichaam
  • gevolgen van stress op ons functioneren

Wat is burn-out?

  • onderscheid stress/ burn-out/depressie
  • gevolgen van burn-out

Oorzaken van stress en burn-out 

  • maatschappelijk 
  • bedrijfsmatig of persoonlijk

Waarneembare kenmerken van stress en burn-out

Hoe stress en burn-out vermijden/aanpakken

  • praktische tips voor individuen
  • praktische tips voor het bedrijf
Time & Stress Management

Doelgroep

Iedereen die depressie en een burn-out wil vermijden bij collega's.

Voorkennis

Geen voorkennis vereist.

Duur

2 days

Kalendercursus

Kalendercursus
€ 1170,00

U kunt deze opleiding ook bij u organiseren. Op die manier kunt u de opleiding laten doorgaan waar en wanneer u dat wenst. De inhoud van de opleiding kan dan ook worden aangepast aan uw eigen wensen met oefeningen die gebaseerd zijn op het werk van de deelnemers.

Meer info